Buitengewoon
Scheveningen

Winter aan zee

Wat is er te doen op Scheveningen? Of je nou op Scheveningen woont of voor een dagje naar Scheveningen komt. Wij hebben tips! Hier vind je 365 dagen per jaar Scheveningen op z'n leukst!

Neem een duik

Iets meer dan een weekje geleden kon je nog gerust een duik nemen in de Noordzee, en liepen er mensen in korte broek over het strand. Inmiddels is dan toch echt de herfst begonnen, met vallende bladeren, gure wind en wilde zee.

Dus waar kan je als zwemliefhebber dan naar toe om even de armpjes los te zwaaien? De Blinkerd in Scheveningen is dan een echte aanrader, ook voor de iets minder fanatieke zwemmer natuurlijk!

Zwemmen en zweten
Het is een populaire routine voor velen die op Scheveningen of in de buurt wonen; opstaan voor dag en dauw om wat baantjes te trekken in Zwembad de Blinkerd. Dit is een erg goed begin van je dag omdat je gelijk wakker bent na een duik. En dit zwembad zit niet zo ver van het strand waardoor je nog een lekkere wandeling kan maken of een ontbijtje met uitzicht kan scoren. Nog een aantal voordelen van zwemmen hier op een rijtje:



  • Het zorgt voor ontspanning
  • Je traint je hele lichaam
  • Zwemmen zorgt voor sterkere rugspieren
  • Zorgt voor een grotere longinhoud
  • Zwemmen kent nagenoeg géén blessures
  • Het geeft je een gelukkig gevoel
  • Zwemmen hoeft niet duur te zijn

Aquajoggen
Voor een veelzijdige work out kan je ook naar de Blinkerd. Je kan hier namelijk Aquajoggen, dit is lopen in diep water zonder de bodem te raken. De 'wetbelt' (schuimrubberband om de middel) zorgt ervoor dat je blijft drijven. De les bestaat uit een warming-up, verschillende vormen van lopen in afwisselende tempo's, buik-, been- en bilspieroefeningen en een cooling-down.

Ook Aquajoggen versterkt de spieren door de weerstand van het water. Het voordeel is dat er in water minder kans is op blessures. Iedereen kan dus in principe meedoen, als je maar een zwemdiploma hebt natuurlijk!

Wil je meer weten over de openingstijden, activiteiten in vakanties of prijzen? Check dan even de website van de Blinkerd.

Delen

Bekijk ook deze tips

Vlaggetjesdag? Vlaggetjesweek!

Vlaggetjesdag? Vlaggetjesweek! Wat doe jij in aanloop naar dit Scheveningse festijn? Tips hier te vinden!

Lees verder

Your ready office by the sea

Scheveningen is een fijne freelance werkplek rijker! En dat is fijn, want aan zee kunnen die er nooit genoeg zijn! Op Kantoor ontmoet je professionals in een inspirerende omgeving aan zee, met glasvezel internet, gratis goede koffie & thee, biologisch fruit en altijd 10% korting op het huren van een vergaderruimte.

Lees verder

Vissen bij Vigo

Als je aan Scheveningen denkt, dan denk je aan vis. En die is er in overvloed te vinden. Deze week vis je zeker niet achter het net met deze tip! Want een van de meest bekende namen in de visserij komt aan bod. Lees en laat het water je in de mond lopen...

Lees verder