Buitengewoon
Scheveningen

Voeten in het zand

Wat is er te doen op Scheveningen? Of je nou op Scheveningen woont of voor een dagje naar Scheveningen komt. Wij hebben tips! Hier vind je 365 dagen per jaar Scheveningen op z'n leukst!

Bootcamp aan zee

6 januari 2019 - Een goed begin is belangrijk, dus kom deze maand zweten bij dit buitengewone bootcamp aan zee! Bij 24 Beachfit kan je deze maand de kerstkransjes en oliebollen eraf zweten, of gewoon lekker fit worden of blijven.

Bootcamp aan zee

Er is niks beters dan in de buitenlucht sporten! Rennen in het zand en oefeningen met je eigen gewicht maken je sterker en fitter. Een allround training die draait om het opbouwen van conditie, kracht, en lenigheid.

24 Beachfit biedt mensen de mogelijkheid om op een verantwoorde, maar vooral gezellige en effectieve manier fit te worden. Of je nu snel wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon fit wilt blijven, dan ben je bij Beachfit aan het juiste adres.

Een buitengewone conditie



Maak je geen zorgen als je niet in de beste conditie bent, er wordt voor gezorgd dat je mee kan komen. De groepen zijn niet erg groot waardoor je nog wat persoonlijke aandacht krijgt.

Maar ook voor de doorgewinterde sporter is er genoeg uitdaging; je kan aan het einde sowieso geen burpee meer zeggen.

Alle lessen worden op het strand gegeven en duren ongeveer een uur. In een lesje Beachfit komen de volgende elementen aan bod:

- Bootcamp
- Pilates
- Power Yoga
- Core stability

Meer info

Je kunt meetrainen op: Woensdag 20.00 uur. Verzamelen aan het einde van de Vissershavenweg en de kosten zijn slechts 5 euro.

Wanneer je een persoonlijke training wilt of met een besloten groep/bedrijf wilt trainen, is dit op afspraak mogelijk. Contact: Daan.Verver@gmail.com.

Delen

Bekijk ook deze tips

Schoonheid die je raakt

Een paar weken geleden kon je al lezen over de hemelse wereld van La Caldera. Het schoonheidssalon waar zij mee zijn samengesmolten heeft een magische aanraking. De behandelingen in dit salon worden met liefde en aandacht samengesteld en per persoon steeds opnieuw afgestemd. Wij gingen langs en mochten even genieten van deze zen ervaring die niet alleen je huid, maar ook je zintuigen raakt en stimuleert!

Lees verder

A Night Out - Overzicht Juli

Ontdek de pracht van de nacht op Scheveningen in dit stralende overzicht van A Night Out juli. Wil jij weten waar de leukste feestjes zijn? Of waar je de avonden kan flaneren over de boulevard of dansen met je voeten in het zand...Haal dan je beste danspak alvast uit de kast en lees even mee.

Lees verder

Nog een bakkie?

Een bakkie op Scheveningen hoort bij de dagelijkse routine van vele inwoners van de badplaats. Er zijn aardig wat buitengewone tentjes waar je hiervoor terecht kan. Maar gelukkig komen er ook nog steeds geweldige plekken bij waar je een heerlijke bakkie kan halen. Dus daarom deze week de tip om nog een bakkie te halen, bij een nieuw koffietentje die ook zo heet!

Lees verder